查看: 2895|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

#开饭#美食美刻#苹果鸡翅 [复制链接]

Rank: 3Rank: 3

积分
305
帖子
84
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-1-23 14:02:23 |只看该作者 |倒序浏览

苹果鸡翅口味酸甜,虽然是肉菜但并不油腻,也深受小朋友喜欢。

由开饭喇提供

材料及份量:鸡中翅5个、苹果一个、姜三片、盐、料酒、番茄酱、生抽、浙江红醋、糖、水、油、淀粉水

做法:1、鸡中翅洗净,一面用刀划两刀,方便入味,放入一点点盐和料酒,搅拌均匀,腌制一小时。

2
、苹果去皮去核切块,姜切片备用。

3
、取一小碗,放入半汤匙番茄酱,半汤匙生抽、1汤匙白糖,四分之一汤匙红醋,再放入大半碗的水,搅拌均匀成酱汁。

4
、平底锅加入适量的油,放入鸡翅煎至一面金黄后,放入苹果也跟着煎至两面金黄。

5
、将事先调好的调料倒进去,大火煮开,中小火加盖烧约十分钟,中途翻一下面,收汁。

6
、调入一点淀粉水收浓汁即可。




附件: 你需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号?立即注册

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

关于我们 - 广告合作 - 使用条款 - 客服中心 - 联系我们 - 免责声明 - 友情链接 - 妈妈论坛 - 妈妈帮 - 儿歌视频大全 - 动画片大全
© 2007-2013 MAMACN.COM 福州妈妈网版权所有 技术Discuz! 粤ICP备08026690号
回顶部